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成都街头的味道-粉蒸牛肉

成都街头的味道-粉蒸牛肉

蕾拉REIRA

蕾拉REIRA

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今天的粉蒸牛肉。自从在成都的街头吃过之后,就觉得是那种好吃到去了当地就一定不能错过的味道。虽然粉蒸菜并不是四川独有的烹饪方法。可是这菜系到了四川,就味道来说似乎就有些独树一帜了!选将好的牛肉筋膜去尽,蒸至酥烂弹牙后,蘸着咸辣并重的酱料,想象着若是饭前来上一小笼,那会是怎样的开胃可口!

今天分享的粉蒸牛肉似乎稍微精致了些,不过如若在家宴客,则可以搞个大碗塞得满满的,表面铺上芋头或土豆,隔水慢慢的蒸。让这些高淀粉的配菜饱饱吸足了牛油和香料,蒸好后扣在盘中成一个半圆,定有朋友夸奖是个鲜香爽口的硬菜!
主料
牛肉250克大米100克独蒜1头
小葱2根香菜2根
辅料
八角1个干红辣椒2个陈皮3克
桂皮3克花椒3克郫县豆瓣酱的红油适量
少许胡椒碎适量花椒碎适量
生抽适量蚝油适量淀粉适量

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法,共9个步骤

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解1

1/9. 主要材料备齐;

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解2

2/9. 先做手工米粉。炒锅空锅烧热,调成小火,将大米、八角、桂皮、陈皮、花椒粒、干辣椒段下锅煸炒;

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解3

3/9. 我用秒表计了时间,小火足足煸炒5分钟,炒至米粒成焦黄色关火;

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解4

4/9. 炒好的大米冷却后,丢掉其中的香料,将大米放入料理机,加少许盐和黑胡椒碎一起打成颗粒状米粉;

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解5

5/9. 接着处理牛肉,将牛肉切成5毫米厚的大片;

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解6

6/9. 放入大碗,加适量淀粉、盐、胡椒碎、生抽、蚝油、一些郫县豆瓣酱的红油拌匀腌制10分钟;

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解7

7/9. 再放入打好的米粉,用手充分抓拌均匀;

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解8

8/9. 接着将牛肉码入蒸笼,蒸笼的底部我没有铺蒸笼布,而是铺的荷叶,蒸锅里多倒一些水,大火煮开后调成中火,放入蒸锅盖盖子蒸60分钟即可,中途加水记得加热水。

成都街头的味道-粉蒸牛肉的做法图解9

9/9. 蒸好后,在蒸肉上淋上蒜泥、红油、喜欢重口的可以再撒些辣椒面、花椒碎,再点缀上小葱和香菜就可以享用了!

小窍门

1、如果没有料理机,可以用擀面杖碾碎,只是有点麻烦;
2、牛肉不要用纯瘦的,最好还是带点肥的出油更香;
3、这道粉蒸牛肉关键在于炒米粉和酱香味,味道的浓香度可根据个人喜好去调。

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营养信息

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  • 成都街头的味道-粉蒸牛肉热量734 千卡
  • 脂肪7.39 克
  • 蛋白质37.97 克
  • 碳水化合物88.21 克
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