大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黑椒牛肉粒

黑椒牛肉粒

狸小胖74

狸小胖74

11529人浏览
分享到:
收藏(157)
牛肉含有丰富的蛋白质,能提高机体抗力,并且还有暖胃作用,为寒冬补益佳品。周末放假或者过年过节在家,来这么一道菜,总是被一扫而光,算是能拿得出手的一道硬菜了。
主料
牛肉500克黑胡椒酱「腌制」30毫升耗油「腌制」10毫升
料酒「腌制」5毫升淀粉「腌制」适量大蒜半头
青红辣椒1把生抽5毫升黑胡椒粉10克
3克

黑椒牛肉粒的做法,共12个步骤

黑椒牛肉粒的做法图解1

1/12. 牛肉切小块,加耗油,料酒,黑胡椒酱和淀粉腌制4小时,最好提前一晚上腌制,天气炎热要放在冷藏室里,我是提前一晚上腌制的

黑椒牛肉粒的做法图解2

2/12. 青红椒一把,洗干净

黑椒牛肉粒的做法图解3

3/12. 切小段备用

黑椒牛肉粒的做法图解4

4/12. 蒜半头剥皮切颗粒,在这里最好不要用压蒜器,那种压出来的是蓉,我们要的是颗粒

黑椒牛肉粒的做法图解5

5/12. 锅内入油,下入腌制好的牛肉粒

黑椒牛肉粒的做法图解6

6/12. 大火迅速划熟,不然牛肉会老,划熟后盛盘待用

黑椒牛肉粒的做法图解7

7/12. 锅内入少量底油,下入大蒜颗粒炒出香味

黑椒牛肉粒的做法图解8

8/12. 下入之前切段的青红椒,爆香

黑椒牛肉粒的做法图解9

9/12. 下入之前划熟的牛肉粒,加入生抽和盐迅速翻炒

黑椒牛肉粒的做法图解10

10/12. 出锅前调入黑胡椒粉,这张拍花了,动作要迅速

黑椒牛肉粒的做法图解11

11/12. 盛盘即可,黑胡椒的酱汁味浓郁

黑椒牛肉粒的做法图解12

12/12. 牛肉粒爽滑Q弹,这个菜的关键就是炒牛肉粒的时候动作一定要迅速,最好是牛里脊肉,我这次买的不是纯里脊,出锅前翻炒也要迅速,牛肉炒老了就不好吃了。最后提前祝大家国庆节快乐啦。

点赞(4642)
分享到:
收藏(157)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

黑椒牛肉粒的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11529人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黑椒牛肉粒热量737 千卡
  • 脂肪5.56 克
  • 蛋白质49.16 克
  • 碳水化合物104.45 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看