听说最近这道小吃很火，迫不及待的想自己尝试做下
| 主料 | ||
| 熏肉适量 | 胡萝卜适量 | 土豆适量 |
| 毛豆适量 | 糯米适量 | |
咸鸭蛋熏肉糯米饭的做法，共6个步骤
1/6. 胡萝卜土豆熏肉切丁，毛豆洗干净放一起
2/6. 糯米洗干净放好
3/6. 放在一起搅拌加点酱油，一点点盐
4/6. 咸鸭蛋敲破小口，蛋白倒出，留蛋黄
5/6. 将拌好的糯米饭装入蛋壳中，上面留少许空间，煮熟的糯米会膨胀一点
6/6. 放入电饭煲煮熟之后拿出就可以吃啦
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营养信息
详细信息>>- 咸鸭蛋熏肉糯米饭热量2738 千卡
- 脂肪55.88 克
- 蛋白质30.64 克
- 碳水化合物126.79 克
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吃糯米100克，热量355千卡
相当于编织101分钟消耗的热量...
吃熏肉100克，热量518千卡
相当于长笛259分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于打篮球6分钟消耗的热量...
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