主料 | ||
羊腿肉200克 | 京葱1根 | 孜然1把 |
葡萄酒1勺 | 酱油1勺 |
1/9. 羊腿肉,挑选肥瘦平均些的,洗净
2/9. 且小段,不要太薄,不然吃着不过瘾。
3/9. 红酒、糖、孜然,盘中静置15分钟
4/9. 一根京葱,斜切葱白,热锅少油,下葱
5/9. 葱香被炒出以后,下羊肉
6/9. 腌制时,葡萄酒和孜然都能去羊膻味。糖是帮助肉鲜味的强调。大火迅速翻炒
7/9. 羊肉颜色变化后,加酱油,这一动作后,肉香一下子被吊了出来
8/9. 汁水充盈,羊肉酥软后,再添一小勺白糖和适量的盐。调味后关火
9/9. 盛出来的羊肉鲜香酥嫩,大葱浸饱了肉汁,咸味淡淡,甜味漫漫。大口吃肉,仰脖咽汁,哼,再不去去馆子吃这种冤枉菜。暴叔把这个菜奉献给想过瘾吃肉,却被黑店晃点了的吃客们。