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猪肚包鸡

猪肚包鸡

FancyChg

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主料
猪肚一个一只胡椒粒适量
干黄花菜适量枸杞适量适量
姜片2个

猪肚包鸡的做法,共5个步骤

猪肚包鸡的做法图解1

1/5. 鸡肉切块,用洗米水泡10分钟,再用清水洗净备用

猪肚包鸡的做法图解2

2/5. 猪肚反过来反复用盐水洗里面5次,每洗一次换一次盐水;最后翻转到正面洗2次即可。

猪肚包鸡的做法图解3

3/5. 将鸡肉塞进猪肚里面,将封口用猪肚外面的肠子打结绑住;放入高压锅里,放入黄花菜、枸杞、姜片,倒满水,盖盖子;大火煮到冒气,转小火继续煮30分钟。

猪肚包鸡的做法图解4

4/5. 煮完后,关火,等5分钟,揭开塞子没有气就可以揭开高压锅了;把猪肚取出来放凉,待放凉后,即可用厨用剪刀剪开猪肚,取出鸡肉;猪肚则用剪刀剪成条形。可以先喝汤,剩下的汤可以和着猪肚鸡肉一起打锅,不够咸就放盐,不够水就加水。

猪肚包鸡的做法图解5

5/5. 不打锅也可以,直接喝汤吃肉,味道棒极了,适合现在秋冬食用。

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营养信息

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  • 猪肚包鸡热量621 千卡
  • 脂肪8.1 克
  • 蛋白质34.9 克
  • 碳水化合物91.9 克
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