低脂又饱腹的意面沙拉

1/8. 准备好所有食材。

2/8. 短意面放入沸水里，撒少许盐，煮10分钟，捞出控水。

3/8. 生腰果放入烤箱150度烤5分钟，取出放凉。。

4/8. 洋葱切细丝、小番茄对半切开、生菜切细丝、红椒切丝、无花果切丝。

5/8. 橄榄油、意大利醋、芥末酱、蜂蜜、黑胡椒、盐混合成沙拉调味汁。

6/8. 将准备好的所有食材和意面混合均匀。

7/8. 倒入调味汁翻拌均匀。