主料 | ||
五花肉2斤 | 冰糖50克 | 面粉300克 |
水160克 | 酵母粉3克 | 桂皮1块 |
八角2个 | 丁香2粒 | 草果2粒 |
花椒20粒 | 茴香20粒 | 香叶3片 |
豆蔻2个 | 五香粉1小勺 | 青椒香菜(可选)适量 |
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/17. 五花肉切大块,泡冷水一小时,去除血水。上一炖锅,放足量清水,放肉块开大火烧沸。
2/17. 香料放碗中,加热水浸泡十分钟。
3/17. 大葱姜片蒜瓣备好。
4/17. 找一纱布,或茶叶包放香料扎紧。
5/17. 连料包、葱姜蒜一起放入锅中。
6/17. 加料酒、老抽、生抽、冰糖调味上色。
7/17. 中火30分钟,小火加盖3小时。
8/17. 面粉加水、酵母揉匀醒发两个小时后,再次揉匀排气,均等分成几份。
9/17. 取一片擀平不要太宽的长条。
10/17. 卷起来拍扁,铺些干粉。
11/17. 小火上锅不要放油,慢慢烙。
12/17. 两面烙熟,大概15-20分钟。
13/17. 出锅备用。
14/17. 腊汁肉取肥瘦捞出。
15/17. 切青椒混合。
16/17. 取腊汁浇肉,切碎。
17/17. 馍切开,加肉并浇些腊汁进去。可以享受美味了。
1、如觉得腊汁不咸,炖完肉再加盐,让肉浸泡一会儿入味,不要炖煮时候加盐,影响肉质。
2、腊汁肉其实闷一夜浸泡一切更好。