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东坡肘子

东坡肘子

阿罗al

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肥而不腻,粑而不烂
主料
猪肘一个一大块洋葱半个
大葱一段八角五个桂皮一块
料酒两勺老抽五勺生抽一碗
冰糖适量陈皮适量五香粉少许

东坡肘子的做法,共6个步骤

东坡肘子的做法图解1

1/6. 猪肘一个,洗干净焯水备用(我是选用的放养香猪后肘、卖家用火枪喷燎过残余毛根,这样也能让猪皮更加紧实久煮不破)

东坡肘子的做法图解2

2/6. 砂锅一口,姜切大片,洋葱切圆片铺底,避免长时间烧制猪皮粑糊锅底

东坡肘子的做法图解3

3/6. 肘子放入砂锅,加八角、冰糖、桂皮、陈皮、五香粉、老抽、生抽、葱段,加满水大火烧开。

东坡肘子的做法图解4

4/6. 转最小火加盖炖两个小时。

东坡肘子的做法图解5

5/6. 剔去大骨,最后大火收汤。

东坡肘子的做法图解6

6/6. 原汁原味,肥而不腻,粑而不烂。

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营养信息

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  • 东坡肘子热量2597 千卡
  • 脂肪23.76 克
  • 蛋白质70.11 克
  • 碳水化合物459.85 克
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