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西安羊肉泡馍家常版

西安羊肉泡馍家常版

牵着小猪散步

牵着小猪散步

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陕西风味美馔,尤以西安最享牛羊肉泡馍盛名。它烹制精细,料重味醇,肉烂汤浓,肥而不腻,营养丰富,香气四溢,诱人食欲,食后回味无穷。因它暖胃耐饥,素为西安和西北地区各族人民所喜爱,外宾来陕也争先品尝,以饱口福。新中国成立以来,特别是近年来用以招待国际友人,也深受好评。牛羊肉泡馍已成为陕西名食的“总代表”。 羊肉泡馍,古称"羊羹",宋代苏轼有"陇馔有熊腊,秦烹唯羊羹"的诗句。羊肉泡馍的烹饪技术要求很严,煮肉的工艺也特别讲究。其制作方法是:先将优质的牛羊肉洗切干净,煮时加葱、姜、花椒、八角、茴香、桂皮等佐料煮烂,汤汁备用。馍,是一种白面烤饼,吃时将其掰碎成黄豆般大小放入碗内,然后交厨师在碗里放一定量的熟肉、原汤,并配以葱末、白菜丝、料酒、粉丝、盐、味精等调料,单勺制作而成。牛羊肉泡馍的吃法也很独特,有羊肉烩汤,即顾客自吃自泡:也有干泡的,即将汤汁完全渗入馍内。吃完馍、肉,碗里的汤也被喝完了 老孙家
。还有一种吃法叫"水围城",即宽汤大煮,把煮熟的馍、肉放在碗中心,四周围以汤汁。这样清汤味鲜,肉烂且香,馍韧入味。如果再佐以辣酱、糖蒜,别有一番风味。是一种难得的高级滋补佳品。西安的羊肉泡馍馆很多,其中老字号有"老孙家"、"同盛祥"等较有名气。 泡馍是土生土长的西安吃食,相传宋赵匡胤落魄时,流落长安,正值寒冬,饥渴难耐,囊中只有一饼,饼冷口干,难以下咽,街边一家卖羊肉汤的老板,见之不忍,给了 一碗热气腾腾的羊肉汤,赵匡胤将饼掰碎泡入,吃完顿觉神清气爽,豪气冲天,一扫颓废心情,踏上征程,登基以后,尝遍世间美味,心中独独放不下记忆中的羊肉汤泡饼,传令厨房仿制,近百厨师苦思冥想,才定下做法,就是现今的羊肉泡馍,据说老赵吃后龙颜大乐,成为每天定点菜品,厨师长封了万户侯,估计是世界上首位因为推动饮食文化发展而封侯的人,可惜没法考证,要不中国又多了一个世界最早。
主料
羊肉排4人用餐2斤左右十三香适量孜然适量
辣椒面适量少量炖肉料一小包
香菜大葱各一把枸杞一小撮面粉三斤
木耳粉丝各适量糖蒜两头

西安羊肉泡馍家常版的做法,共8个步骤

西安羊肉泡馍家常版的做法图解1

1/8. 羊排剁小块,浸水飞血(我是先天晚上泡的水)

西安羊肉泡馍家常版的做法图解2

2/8. 取凉水一锅,放入炖肉料,葱段,枸杞,大火烧开,改小火炖一个多小时,中间撇去浮沫

西安羊肉泡馍家常版的做法图解3

3/8. 炖肉的同时,面粉和面,醒好,做好烙饼的准备

西安羊肉泡馍家常版的做法图解4

4/8. 烙饼,正宗的西安泡馍饼比较厚,吃起来有嚼劲,我是用炒锅烙的饼,所以看起来很像岐山锅盔的样子

西安羊肉泡馍家常版的做法图解5

5/8. 炖肉一个多小时后,关火。把肉捞出,摘掉骨头放进高汤哩,继续煲,肉肉拿出来切片,我切的有点厚,很香的。此过程之前,放适量食盐

西安羊肉泡馍家常版的做法图解6

6/8. 煮馍
取适量肉汤入炒锅,加入适量十三香,食盐,鸡精,调味。再放入适量肉片,木耳,大火烧开,再入饼,煮,最后放粉丝,稍煮一会出锅,撒一撮香菜末,放一勺油泼辣子(跑遍大街小巷,都没有找到吃泡馍用的辣椒酱,很遗憾)

西安羊肉泡馍家常版的做法图解7

7/8. 出锅啦

西安羊肉泡馍家常版的做法图解8

8/8. 撒上香菜末,辣油,咥起来!

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营养信息

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  • 西安羊肉泡馍家常版热量1167 千卡
  • 脂肪75 克
  • 蛋白质119.2 克
  • 碳水化合物2385.383647 克
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