美容养颜，祛斑美白，降压，调节内分泌，助睡眠。适合女性朋友
| 主料 | ||
| 玫瑰花5朵 | 洛神花3朵 | 勿忘我2朵 |
| 菊花2朵 | 茉莉花10粒 | 千日红2朵 |
| 红巧梅2朵 | 山楂干2片 | 冰糖适量 |
玫瑰洛神花茶的做法，共2个步骤
1/2. 放入容器中，80度水泡开。
2/2. 一天一壶。颜色超级好看，喝起来酸酸甜甜的。喝出健康，喝出好气色。
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营养信息
详细信息>>- 玫瑰洛神花茶热量941 千卡
- 脂肪3.8 克
- 蛋白质7.32 克
- 碳水化合物204.32 克
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吃洛神花100克，热量49千卡
相当于打拳击4分钟消耗的热量...
吃花茶100克，热量316千卡
相当于固定脚踏车45分钟消耗的热量...
吃山楂干100克，热量98千卡
相当于深蹲24分钟消耗的热量...
南瓜粥
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