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西红柿炒蛋

西红柿炒蛋

漂流PK00

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主料
西红柿适量鸡蛋适量
辅料
蒜苗适量生抽适量精盐适量
白糖适量植物油适量

西红柿炒蛋的做法,共11个步骤

1/11. 准备好食材

西红柿炒蛋的做法图解2

2/11. 2 .鸡蛋打散待用

3/11. 将西红柿和蒜苗清洗干净,西红柿切成小块,蒜苗切成段待用。

4/11. 热锅 倒入适量的油。

5/11. 倒入打散的鸡蛋。

6/11. 再加点油入锅, 倒入西红柿煸炒。

7/11. 稍烧片刻后加入适量盐、白糖和生抽。

8/11. 倒入之前炒好的鸡蛋翻炒均匀

9/11. 倒入之前炒好的鸡蛋翻炒均。

西红柿炒蛋的做法图解10

10/11. 10.加入 蒜苗翻炒均匀即可

西红柿炒蛋的做法图解11

11/11. 11.装盘出锅啦。

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营养信息

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  • 西红柿炒蛋热量141 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.26 克
  • 碳水化合物3.32 克
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