主料 | ||
牛柳450克 | 西王玉米橄榄油适量 | 法国红酒1瓶 |
手指胡萝卜3根 | 茴香1个 | 洋葱1个 |
彩椒各一个 | 西兰花1颗 | 小番茄3颗 |
百里香适量 | 迷迭香适量 | 黑胡椒碎适量 |
黑胡椒汁适量 | 罗勒叶适量 |
1/14. 西王玉米橄榄油与所需食材
2/14. 选用牛柳顶着纹理切成厚片,用盐黑胡椒碎,迷迭香,百里香,法国红酒二十毫升,反复拍打两分钟进行腌制,最后淋西王玉米橄榄油备用。
3/14. 手指胡萝卜去外皮。用刀修型后去掉胡萝卜梗,留两厘米左右的梗即可。
4/14. 洋葱切圈,西兰花切小块儿,茴香顺着纹理切成薄片备用。
5/14. 平底锅加热淋西王玉米橄榄油,下切好的彩椒,煎至表面有褶皱感,边缘有胶质感,撒少许盐后出锅备用。
6/14. 平底锅烧热淋油下入切成薄片的茴香,将茴香的边角煎制有些焦质感,而且有香味溢出,即可出锅备用。
7/14. 手指胡萝卜放入开水中烫三分钟左右,平底锅烧热,加入西王玉米橄榄油,放入手指胡萝卜煎至表面有些褶皱感,撒上少许盐后出锅备用。
8/14. 平底锅烧热,淋入兮往玉米橄榄油,下入切好的洋葱圈,煎至洋葱圈表面有些褶皱后加入的红酒四十毫升左右。中火慢慢收汁,至红酒快蒸发完时,加入少许盐出锅,备用即可。
9/14. 将平底不粘锅大火烧热,淋入适量的西王玉米橄榄油煎至两面上色,淋入红酒四十毫升左右,红酒在煎牛排时可以去腥的同时也会给牛排增加酒香味儿,使牛排吃起来口感更佳,煎制红酒全部蒸发,即可出锅装盘。
10/14. 给大家分享个牛排的成熟度分辨方法,大家可以参考下!
11/14. 煎好的红酒牛排,与煎好的蔬菜组合装盘,淋上黑胡椒汁和罗勒叶即可食用。
12/14. 煎好的牛排切开的效果图!
13/14. 成品菜与西王玉米橄榄油
14/14. 成品菜俯拍效果图
给大家分享了个牛排成熟度的辨别方法!大家可以试试!简单易学!