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葱爆羊肉,鲜嫩多汁又御寒

葱爆羊肉,鲜嫩多汁又御寒

美食台

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冬天除了涮羊肉,还能来盘葱爆羊肉,旺火爆炒,葱香四溢。趁热吃,羊肉还带着锅气,一口下去,汁滑肉嫩,满足!
主料
羊前腿肉200克京葱1根生姜1块
干辣椒5个花椒适量白酒适量
白糖适量适量生抽适量
胡麻油适量

葱爆羊肉,鲜嫩多汁又御寒的做法,共5个步骤

1/5. 将冻鲜的羊腿肉解冻到半软的状态,改刀切成薄片,然后将切片的羊肉放在室温中,充分解冻;

葱爆羊肉,鲜嫩多汁又御寒的做法图解2

2/5. 京葱取葱白部分,切滚刀块备用;

葱爆羊肉,鲜嫩多汁又御寒的做法图解3

3/5. 热锅起油,用胡麻油,放少许粒花椒,炸到花椒变色出香后,转小火,捞出花椒;转中火,锅中陆续放入姜末、干辣椒、白糖,稍稍炒匀;

葱爆羊肉,鲜嫩多汁又御寒的做法图解4

4/5. 转大火,下羊肉片爆炒,加一点白酒,炒至肉片变色后加生抽后下葱段;

葱爆羊肉,鲜嫩多汁又御寒的做法图解5

5/5. 略炒一会儿,撒盐,再快速炒几下,等葱段断生、收汁就可以关火了。

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营养信息

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  • 葱爆羊肉,鲜嫩多汁又御寒热量2247 千卡
  • 脂肪125.65 克
  • 蛋白质45.02 克
  • 碳水化合物249.77 克
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