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秘制红烧猪蹄

秘制红烧猪蹄

青涩的回忆

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本人生宝宝后奶水不好,吃猪蹄为了长奶,但是做汤感觉浪费了原料,没有红烧的好吃,经过N次的经验总结了一下,终于让我做出来了⊙▽⊙
主料
猪蹄2个大葱半根少许
八角少许干红椒少许少许
冰糖或白糖少许老抽少许料酒少许
香叶少许桂皮少许

秘制红烧猪蹄的做法,共3个步骤

1/3. 买来的猪蹄在火上烤一下猪毛,(应该是用镊子拔的,但本人比较懒)用刀顺着两个脚缝竖着剁下很容易就剁开了。

2/3. 将剁好的猪蹄放凉水中泡20分钟,泡一下血水,冷水下锅,放香叶桂皮大料姜煮开,把浮沫撇出去,捞出备用

3/3. 锅烧干放入油,要小火,放冰糖或白糖,炒制成红褐色,放入猪蹄干辣椒姜大料桂皮香叶,翻炒一下放酱油,倒入热水莫过猪蹄,锅开放料酒不要盖盖子大火煮5分钟,转小火盖盖儿炖一小时,再大火收下汁,好了开吃。

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营养信息

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  • 秘制红烧猪蹄热量1888 千卡
  • 脂肪33.8 克
  • 蛋白质86.9 克
  • 碳水化合物219.5 克
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