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豆豉牛肉

豆豉牛肉

sheery的妈妈

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这两天有点小忙,都是被我们家老公害的,要帮他做事,耽误我的时间,可是不管怎么忙,我还得来【美食家】转转哟!直接上菜啦!
主料
牛腿肉200克
辅料
一大勺蛋清一个水淀粉适量
开水适量清水60毫升黄酒两小勺
酱油一小勺生粉一小勺半一小勺
食用油两大勺鸡精一小勺小苏打一小勺
白糖一小勺葱姜蒜泥少许

豆豉牛肉的做法,共12个步骤

豆豉牛肉的做法图解1

1/12. 牛肉洗净,去掉筋和白色的膜后切成薄片。

豆豉牛肉的做法图解2

2/12. 放在碗中,加一小勺小苏打粉拌匀。

豆豉牛肉的做法图解3

3/12. 再把60毫升的清水分几次慢慢倒入,边倒边搅拌,直到全部被牛肉吸收。

豆豉牛肉的做法图解4

4/12. 加一个蛋清、一小勺料酒和盐、一大勺酱油、一小勺半生粉搅拌均匀。

豆豉牛肉的做法图解5

5/12. 用保鲜膜蒙上后放入冰箱冷藏半小时以上。

豆豉牛肉的做法图解6

6/12. 锅内放一大勺半油,放入葱姜爆香。

豆豉牛肉的做法图解7

7/12. 再倒入浆好的牛肉,炒至熟透后盛出。

豆豉牛肉的做法图解8

8/12. 洗净锅,再倒半小勺油,下葱、蒜泥、豆豉煸香。

豆豉牛肉的做法图解9

9/12. 淋一小勺黄酒,加适量开水、一小勺糖和鸡精烧沸。

豆豉牛肉的做法图解10

10/12. 用水淀粉勾芡。

豆豉牛肉的做法图解11

11/12. 使卤汁粘稠。

豆豉牛肉的做法图解12

12/12. 再把牛肉倒入翻炒均匀即可。

小窍门

1、牛肉上浆加水要边搅边加,分次渐加,不可一下子加足。
2、上浆后要冷藏30分钟以上。
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营养信息

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  • 豆豉牛肉热量250 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质17.8 克
  • 碳水化合物0.2 克
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