主料 | ||
牛里脊300克 | 小油菜1小捆 | 大蒜3瓣 |
辣椒适量 | 香菇3-5朵 | |
辅料 | ||
生抽30克 | 沙茶酱30克 | 淀粉15克 |
蛋清1个鸡蛋的量 | 白糖5克 | 盐2克 |
米酒15克 | 水15克 |
1/10. ▲把牛里脊顺着肉的纹路切成大薄片。牛里脊买的时候要注意,只有真的牛里脊才适合炒着吃,那种怎么炒都很硬的肉,一定是部位买错了。
2/10. ▲辣椒和油菜切成小段,香菇切成薄片。
3/10. ▲把切好的牛肉片,放入1大勺沙茶酱,1大勺生抽,1小勺盐,1大勺淀粉,1个鸡蛋的蛋清。
4/10. ▲用手抓匀,腌上15分钟。加了鸡蛋清之后,炒出来的牛肉口感更嫩。
5/10. ▲炒锅烧热,然后倒油,趁着油还没热,就把腌好的牛肉片倒进去。这样锅是热的,油温是凉的,炒肉的时候,肉片不会粘锅。记住了,热锅凉油炒肉片不粘锅。
6/10. ▲看到牛肉片表面的颜色微微变白了就可以盛出来了。
7/10. ▲锅里再加点油烧热,重新热油,放入辣椒段炒出辣味。
8/10. ▲再放入1大勺的沙茶酱、1大勺生抽、一点点盐、1小勺糖、1大勺米酒和1大勺水一起炒匀。
9/10. ▲倒入香菇片炒软。
10/10. ▲再把之前炒过的牛肉片放进去,然后放入小油菜翻炒几下。最后出锅前,可以用水淀粉勾个薄芡,这样整道菜会更入味。