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凉拌菜
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
BalalalaLu
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主料
菠菜
400克
粉皮
1袋
粉丝
50克
葱
1根
醋
3勺
白糖
3勺
盐
1勺
生抽
2勺
黑芝麻
适量
大蒜
5瓣
凉拌菜的做法,共3个步骤
1
/3.
胡萝卜,菠菜,粉丝焯熟。
2
/3.
放入所有调料。
3
/3.
搅拌均匀。
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
步骤 3
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营养信息
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凉拌菜
热量
1187
千卡
脂肪
47.6 克
蛋白质
34.55 克
碳水化合物
273.55 克
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