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番茄蛋花汤

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冬虫虫

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从小到大的好朋友,在读书时期煮给我喝的番茄蛋花汤,喝了一次,那味道记住了一辈子。
主料
番茄2个生姜一块适量
鸡蛋一个花生油适量

番茄蛋花汤的做法,共5个步骤

番茄蛋花汤的做法图解1

1/5. 食材洗干净,番茄切块,姜切片切丝都可以,喜欢生姜味道的可以多放点,个人感觉能带出番茄的清香。

番茄蛋花汤的做法图解2

2/5. 清水、姜丝、番茄一起下锅,加适量花生油,煮开。

番茄蛋花汤的做法图解3

3/5. 水开了可以把一个鸡蛋打下去

番茄蛋花汤的做法图解4

4/5. 用汤勺轻轻搅拌,蛋花出来了,放盐调味。

番茄蛋花汤的做法图解5

5/5. 1~2人份量的午餐完成。

小窍门

这汤用小砂锅来煮,特别香。

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营养信息

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  • 番茄蛋花汤热量787 千卡
  • 脂肪110.46 克
  • 蛋白质17.28 克
  • 碳水化合物35.29 克
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