酱香咖喱饭

1/17. 西兰花切小朵洗净。

2/17. 新鲜大虾去壳和头部。

3/17. 土豆胡萝卜洗净去皮切块。

4/17. 锅内加少许油，烧至7成热时放入所有材料，翻炒片刻。

5/17. 待虾刚一上色就取出。

6/17. 其他材料加大约300毫升水煮7分钟，至材料基本熟了。

7/17. 放入大虾再煮3分钟。

8/17. 挤入适量四季宝花生酱，最好不要省略，成品特别香而且营养丰富。

9/17. 小火放入咖喱块，用铲子一点点碾碎。

10/17. 小火不断翻拌至咖喱花生酱汁浓稠就关火。

11/17. 盛一碗米饭，将咖喱菜浇在上面。

12/17. 拌匀开吃吧～

13/17. 味道鲜香可口。

14/17. 太好吃了。

15/17. 而且营养丰富哦。

16/17. 再来一张。