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酥炸丝丁鱼/豆腐鱼

酥炸丝丁鱼/豆腐鱼

Kz

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我也不知道到底应该叫啥 就写了南北方分别的叫法
主料
丝丁鱼4只香炸粉半包地瓜粉一勺
料酒3勺

酥炸丝丁鱼/豆腐鱼的做法,共6个步骤

酥炸丝丁鱼/豆腐鱼的做法图解1

1/6. 丝丁鱼洗净去头

酥炸丝丁鱼/豆腐鱼的做法图解2

2/6. 买的稍微大只,切成段

酥炸丝丁鱼/豆腐鱼的做法图解3

3/6. 加入地瓜粉和香炸粉

酥炸丝丁鱼/豆腐鱼的做法图解4

4/6. 锅烧热下油十成热
油不够热会粘锅!!

酥炸丝丁鱼/豆腐鱼的做法图解5

5/6. 炸至金黄翻面相同就可以起锅

酥炸丝丁鱼/豆腐鱼的做法图解6

6/6. 哦了

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营养信息

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  • 酥炸丝丁鱼/豆腐鱼热量1037 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质19.7 克
  • 碳水化合物100 克
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