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向日葵馒头

向日葵馒头

弥香的厨房

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女儿注重健康饮食,偏爱玉米馒头,自己在家做做,干净,放心。生活清贫,不将就。美好的一天,从早晨开始,,
主料
玉米粉150克面粉300克少许
牛奶100克酵母1.5克鸡蛋一个

向日葵馒头的做法,共12个步骤

向日葵馒头的做法图解1

1/12. 面粉,玉米粉,混均,加一个鸡蛋,盐少许。

向日葵馒头的做法图解2

2/12. 加牛奶,酵母少许,搅拌,合面,加一点点油,醒面,待发酵,

向日葵馒头的做法图解3

3/12. 分成等量的,,

向日葵馒头的做法图解4

4/12. 揉压,面团,

向日葵馒头的做法图解5

5/12. 用叉子压住面饼边缘,,一圆周,

向日葵馒头的做法图解6

6/12. 用剪刀,分割,等份,捏成花瓣,

向日葵馒头的做法图解7

7/12. 用叉子在中间压几排小孔,

向日葵馒头的做法图解8

8/12. 放入蒸锅,冷水,大火,蒸15分钟,焖5分钟,即可

向日葵馒头的做法图解9

9/12. 成品图

向日葵馒头的做法图解10

10/12. 放不粘锅,刷少油,慢慢烤,

向日葵馒头的做法图解11

11/12. 不同风味,同样欣喜,

向日葵馒头的做法图解12

12/12. 一家人,开动,,

小窍门

慢烤的玉米饼,味道超级棒,少吃,以免上火哦。

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营养信息

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  • 向日葵馒头热量1783 千卡
  • 脂肪18.07 克
  • 蛋白质36.53 克
  • 碳水化合物156.17 克
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