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田园蔬菜披萨

田园蔬菜披萨

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到底是谁发明了披萨呢?有人认为,披萨来源于中国,当年意大利著名旅行家马可;波罗在中国旅行时最喜欢吃一种北方流行的葱油陷饼。回到意大利后他一直想能够再次品尝,但却不会烤制。一个星期天,他同朋友们在家中聚会,其中一位是来自那不勒斯的厨师,马可;波罗灵机一动,把那位厨师叫到身边,如此这般地描绘起中国北方的香葱陷饼来。那位厨师也兴致勃勃地按马可;波罗所描绘的方法制作起来。但忙了半天,仍无法将馅料放入面团中。此时已快下午两点,大家已饥肠辘辘。于是马可;波罗提议就将馅料放在面饼上吃。大家吃后,都叫好。这位厨师回到那不勒斯后又做了几次,并配上了那不勒斯的乳酪和作料,不料大受食客们的欢迎,从此披萨就流传开了。
主料
面粉适量披萨草适量酵母适量
白糖适量温水适量鸡蛋一个
番茄沙司适量火腿肠适量培根适量
玉米适量
辅料
青豆适量尖椒适量橄榄油适量
马拉理苏适量适量胡椒粉适量
洋葱适量

田园蔬菜披萨的做法,共11个步骤

田园蔬菜披萨的做法图解1

1/11. 高筋面粉75克,低筋面粉75克,干酵母粉4克,温水90ml,橄榄油20克,盐2克,白糖8克,蛋黄一个,反复揉搓、摔打面团,至面团光滑,封上保鲜膜进行基础发酵。

田园蔬菜披萨的做法图解2

2/11. 玉米粒、青豆、胡萝卜焯水煮熟。

田园蔬菜披萨的做法图解3

3/11. 彩椒、洋葱切丝

田园蔬菜披萨的做法图解4

4/11. 奶酪用刨子刨成丝备用。

田园蔬菜披萨的做法图解5

5/11. 待面团的体积膨胀为两倍大时,再次揉搓,滚圆,擀成圆形面皮,放在披萨盘中,以手指将边缘略为压厚,中间以叉子均匀叉出小洞即可

田园蔬菜披萨的做法图解6

6/11. 在叉好小洞的面皮上刷上一层番茄酱或是披萨酱

田园蔬菜披萨的做法图解7

7/11. 然后撒上一层奶酪丝

田园蔬菜披萨的做法图解8

8/11. 均匀的摆上培根块,火腿粒。

田园蔬菜披萨的做法图解9

9/11. 再撒上厚厚的一层奶酪丝。

田园蔬菜披萨的做法图解10

10/11. 紧接着撒上洋葱丝、玉米粒,彩椒,最后再撒上厚厚的一层奶酪丝就可以了

田园蔬菜披萨的做法图解11

11/11. 烤箱预热至170-180度,烤制15分钟即可。(温度根据自家烤箱的脾气来定,我家烤箱35L的只能用170左右温度)

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营养信息

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  • 田园蔬菜披萨热量2452 千卡
  • 脂肪70.13 克
  • 蛋白质92.58 克
  • 碳水化合物295.2 克
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