主料 | ||
鸡腿肉1个 | 胡萝卜1/2根 | 米饭200克 |
食用油10毫升 | 水600毫升 | 白糖5克 |
大蒜2瓣 | 盐2克 | 姜10克 |
酱油20毫升 | 料酒50克 |
1/7. 鸡腿肉去骨,保留鸡皮。
2/7. 鸡皮用牙签扎,更容易入味而且油煎时不易损坏鸡皮。加入料酒生抽白糖葱姜蒜腌制半小时。料酒大概五六小勺,生抽三四勺,白糖看个人口味。
3/7. 起油锅,最好是平底锅,鸡皮朝下煎制金黄翻面再煎制。
4/7. 翻面煎。
5/7. 五分钟后倒入腌制鸡腿的汤,再加入适量的清水,可加少量老抽上色。大火焖五分钟可关火。
6/7. 出锅切块。
7/7. 米饭摆在碗下,淋汤汁,可煮点油菜胡萝卜西兰花,蔬菜依据个人口味搭配。成品。