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剁椒鱼头

剁椒鱼头

老杨的厨房80

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这是一道色香味俱全,又简单的湖南菜。很适合家宴和请客用。快手又不容易失败。
主料
鱼头一个
辅料
适量适量大蒜适量
剁椒适量适量胡椒粉适量
鸡精适量

剁椒鱼头的做法,共6个步骤

剁椒鱼头的做法图解1

1/6. 鱼头加盐搓洗干净,冲掉盐水,撒胡椒粉一茶匙,食用油半汤匙,盐半茶匙,鸡精半茶匙,搓揉均匀,腌渍十分钟。

剁椒鱼头的做法图解2

2/6. 葱姜蒜垫底。

剁椒鱼头的做法图解3

3/6. 铺上剁椒蒸八分钟虚火蒸两分钟。

剁椒鱼头的做法图解4

4/6. 撒上葱姜蒜末。

剁椒鱼头的做法图解5

5/6. 油烧热,冒青烟的时候离火,数三个数,浇在鱼上即可。

剁椒鱼头的做法图解6

6/6. 剩下的汤汁用来拌面条特别好吃。

小窍门

于这个剁椒鱼头放不放蒸鱼豉油的问题:
我以前都是放的,后来同事是个湖南的,他说不要放,清蒸鱼放,剁椒鱼不放。剁椒鱼头,吃的就是那个纯正的剁椒味。
我都试了试,其实各有风味,有点差异。放了似乎要好吃点,我个人感觉哈!
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营养信息

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  • 剁椒鱼头热量963 千卡
  • 脂肪9.8 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物0.1 克
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