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1/5. 新鲜牛肉无筋
2/5. 出水煮至7分熟
3/5. 锅烧热倒入菜籽油 油温不能过高 放入准备好的香料炒香
4/5. 放入准备好的牛肉 炒香
5/5. 小火炒久点。炒香 然后出锅 记得加适量盐巴 冷藏更好吃
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