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家常豆瓣鱼

家常豆瓣鱼

芹意

芹意

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天热了,不想吃饭,能调动点儿食欲的就是麻辣口味儿了。来个家常的豆瓣鱼吧——鲜活的鲫鱼或草鱼,用川味儿的麻辣调料焖炖,尤其是辣豆瓣酱,炖出来的鱼啊,麻辣鲜香,酱味儿浓郁,很下饭。
主料
鲜活鲫鱼2条(约600)克
辅料
葱花2大勺1大勺蒜末1大勺
辣豆瓣酱2大勺白糖1大勺生抽1小勺
老抽1小勺料酒1大勺鸡汤(或水)150毫升
花生油适量水淀粉适量面粉适量
陈醋1大勺

家常豆瓣鱼的做法,共17个步骤

家常豆瓣鱼的做法图解1

1/17. 鲫鱼治净,加入料酒和盐抹匀(分量外的料酒和盐),一边儿腌着。

家常豆瓣鱼的做法图解2

2/17. 糖、老抽、生抽和料酒放进小碗,搅拌均匀备用;

家常豆瓣鱼的做法图解3

3/17. 葱姜蒜切碎备用,豆瓣酱剁碎备用;

家常豆瓣鱼的做法图解4

4/17. 调好水淀粉备用。

家常豆瓣鱼的做法图解5

5/17. 腌过的鱼,均匀扑上一层干面粉;

家常豆瓣鱼的做法图解6

6/17. 锅中入油,烧至大约6成热时,下入鲫鱼,入锅前抖掉多余的面粉;

家常豆瓣鱼的做法图解7

7/17. 煎至两面金黄;捞出沥油备用;

家常豆瓣鱼的做法图解8

8/17. 锅中留底油,爆香姜蒜末;

家常豆瓣鱼的做法图解9

9/17. 下入豆瓣酱,煸炒至出红油;

家常豆瓣鱼的做法图解10

10/17. 加入调味汁,煸炒均匀;

家常豆瓣鱼的做法图解11

11/17. 加入鸡汤烧开;

家常豆瓣鱼的做法图解12

12/17. 下入鲫鱼,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖炖5分钟左右,至鱼熟入味;

家常豆瓣鱼的做法图解13

13/17. 盛出鱼,摆盘;

家常豆瓣鱼的做法图解14

14/17. 锅中汤汁煮沸后,加入适量水淀粉,推出适当的浓稠度;

家常豆瓣鱼的做法图解15

15/17. 熬煮至汤汁出泡泡时,烹入陈醋;

家常豆瓣鱼的做法图解16

16/17. 加入葱花,关火;

家常豆瓣鱼的做法图解17

17/17. 将汤汁浇在鱼身上,即可。

小窍门

煎鱼不破皮、不粘锅的窍门:下锅前给鱼扑上一层薄薄的面粉,怎么煎都不会破皮、粘锅;什么抹姜啊,抹蒜啊,都是次要的。
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