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隔水炖椰子乌鸡汤

隔水炖椰子乌鸡汤

莽莽儿

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在海南吃过椰子鸡后对椰子汁做的香甜可口的鸡汤久久不能忘怀,回家后尝试用隔水炖的方法做了乌鸡汤,味道感觉比在海南饭馆吃的更赞!
主料
椰子1个乌鸡(多用骨头)300克枸杞3颗
花椒5颗干香菇5朵小葱1根
生姜3片海盐适量

隔水炖椰子乌鸡汤的做法,共6个步骤

隔水炖椰子乌鸡汤的做法图解1

1/6. 准备好电炖锅,香菇泡发。

隔水炖椰子乌鸡汤的做法图解2

2/6. 姜片、葱、花椒放到炖盅内,把乌鸡在开水中煮出血水后冲洗干净。

隔水炖椰子乌鸡汤的做法图解3

3/6. 香菇和处理好的乌鸡块放入炖盅,用椰子汁灌满炖盅

4/6. 炖盅放入电炖锅,用水半淹炖盅,选择煲汤功能(我的炖盅煲汤功能是默认两个半小时)

隔水炖椰子乌鸡汤的做法图解5

5/6. 炖好后取出炖盅,磨入适量海盐调味就可以啦。

隔水炖椰子乌鸡汤的做法图解6

6/6. 椰子汁炖的乌鸡汤香甜鲜美,一个人享用一盅,真是太幸福啦!

小窍门

我的用料是0.8L的炖盅的比例,大家可以根据自家炖盅的容量搭配食材。

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营养信息

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  • 隔水炖椰子乌鸡汤热量832 千卡
  • 脂肪24.64 克
  • 蛋白质37.6 克
  • 碳水化合物259.98 克
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