| 主料 | ||
| 蛋挞皮12个 | 淡奶油200毫升 | 白糖30克 |
| 鸡蛋3个 | 纯牛奶180毫升 | 玉米淀粉2汤勺 |
香脆宝宝爱吃的蛋挞的做法，共5个步骤
1/5. 蛋挞皮准备好
2/5. 把蛋挞液料调好搅拌好过滤下
3/5. 装进蛋挞皮
4/5. 烤箱上下火200度烤30分钟
5/5. 静静等出炉
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| 主料 | ||
| 蛋挞皮12个 | 淡奶油200毫升 | 白糖30克 |
| 鸡蛋3个 | 纯牛奶180毫升 | 玉米淀粉2汤勺 |
1/5. 蛋挞皮准备好
2/5. 把蛋挞液料调好搅拌好过滤下
3/5. 装进蛋挞皮
4/5. 烤箱上下火200度烤30分钟
5/5. 静静等出炉
吃淡奶油100克，热量873千卡
相当于漂流175分钟消耗的热量...
吃玉米淀粉100克，热量346千卡
相当于铅球86分钟消耗的热量...
吃纯牛奶100克，热量60千卡
相当于固定脚踏车9分钟消耗的热量...
麻辣豆腐
朝鲜冷面
醋溜白菜
叉烧肉
冬瓜排骨汤
清蒸鲈鱼
肉末酸豆角
炒面
蒜蓉油麦菜
铁板鱿鱼
水煮鱼
茶叶蛋