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陕西肉夹馍

陕西肉夹馍

star时光32

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自从我们带孩子去陕西旅游吃了肉夹馍,孩子自此就爱上了它
主料
面粉1000克温水550克食用油60克
泡打粉3克食用碱3克发酵粉5克
五花肉1000克香叶2片大葱半根
生抽2勺老抽2勺料酒1勺
3片适量小葱5根

陕西肉夹馍的做法,共16个步骤

陕西肉夹馍的做法图解1

1/16. 把面粉,水,油,发酵粉,碱面,泡打粉放入搅拌缸中

陕西肉夹馍的做法图解2

2/16. 搅打上劲,取出面团,放入发酵盆中盖保鲜膜常温静置一个小时

陕西肉夹馍的做法图解3

3/16. 这是体积稍微发大了一点的面团

陕西肉夹馍的做法图解4

4/16. 分割成20个等量(80克每个)面团,盖保鲜膜静置十分钟

陕西肉夹馍的做法图解5

5/16. 把面团擀成长方形薄片

陕西肉夹馍的做法图解6

6/16. 对折

陕西肉夹馍的做法图解7

7/16. 从一头卷起

陕西肉夹馍的做法图解8

8/16. 这是卷好的面团

陕西肉夹馍的做法图解9

9/16. 用手掌按下,盖保鲜膜静置十分钟

陕西肉夹馍的做法图解10

10/16. 将饼胚擀圆放入不加油的平底锅里,中小火每面烙2分钟

陕西肉夹馍的做法图解11

11/16. 烙制馍的两面焦黄

陕西肉夹馍的做法图解12

12/16. 放入烤箱中层200度上下火烤10分钟即可

陕西肉夹馍的做法图解13

13/16. 把炖肉的所有材料放入高压锅中,选择牛肉档压熟

陕西肉夹馍的做法图解14

14/16. 把肉放在案板上,加入葱花和汤汁

陕西肉夹馍的做法图解15

15/16. 剁碎

陕西肉夹馍的做法图解16

16/16. 把肉夹入馍里,好吃的肉夹馍来哒,我一次都得至少吃两个

小窍门

隔日用电饼铛加热亦可

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营养信息

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  • 陕西肉夹馍热量9424 千卡
  • 脂肪163.33 克
  • 蛋白质123.37 克
  • 碳水化合物221.2 克
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