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鸡蛋蔬菜沙拉

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我的温馨港湾

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营养健康!我家餐桌上常吃的一道凉菜。
主料
苦菊适量千禧果16个土鸡蛋2个
黄瓜1根沙拉酱适量

鸡蛋蔬菜沙拉的做法,共6个步骤

鸡蛋蔬菜沙拉的做法图解1

1/6. 鸡蛋煮熟,切好,我用的专用工具。

鸡蛋蔬菜沙拉的做法图解2

2/6. 黄瓜洗净切小块。

鸡蛋蔬菜沙拉的做法图解3

3/6. 苦菊洗净,切成小段。

鸡蛋蔬菜沙拉的做法图解4

4/6. 千禧果洗净。

鸡蛋蔬菜沙拉的做法图解5

5/6. 所有材料放在一起,加入适量沙拉酱拌匀即可。

鸡蛋蔬菜沙拉的做法图解6

6/6. 成品。

小窍门

你可以随便加入喜欢吃的菜,比如紫甘蓝,圆生菜,玉米粒,青豆粒等等。

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营养信息

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  • 鸡蛋蔬菜沙拉热量504 千卡
  • 脂肪86 克
  • 蛋白质20.8 克
  • 碳水化合物19.6 克
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