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肝香蒸蛋

肝香蒸蛋

ll恋恋

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猪肝煮熟后尽量切碎一些,口感会更好。
主料
鸡蛋一个西兰花少许猪肝适量
生抽少许香油少许

肝香蒸蛋的做法,共5个步骤

1/5. 猪肝洗净切成片,再冲洗几遍,鸡蛋打成蛋液,西兰花洗净切碎。

2/5. 讲猪肝放入水中煮熟后捞出,切碎。

3/5. 蛋液新年加两倍的水,倒入切碎的西兰花搅拌均匀。

4/5. 放入蒸锅中,蒸约5-6分钟。

5/5. 讲猪肝倒在蛋羹上,再蒸5-6分钟即可,吃的时候,在蛋羹上淋少许香油和生抽。

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营养信息

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  • 肝香蒸蛋热量619 千卡
  • 脂肪113.51 克
  • 蛋白质38.56 克
  • 碳水化合物11.55 克
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