大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
香辣鲶鱼炖茄子

香辣鲶鱼炖茄子

蒙奇奇的外婆

蒙奇奇的外婆

11593人浏览
分享到:
收藏(791)
主料
鲶鱼1条干粉适量长茄1个
辅料
适量适量大蒜适量
红辣椒适量白糖适量香醋适量
老抽适量料酒适量适量
生抽适量植物油适量

香辣鲶鱼炖茄子的做法,共8个步骤

香辣鲶鱼炖茄子的做法图解1

1/8. 准备好配料,葱切段,姜切片

香辣鲶鱼炖茄子的做法图解2

2/8. 鲶鱼用生粉蘸裹待用

香辣鲶鱼炖茄子的做法图解3

3/8. 茄子切长段

香辣鲶鱼炖茄子的做法图解4

4/8. 鱼块过油煎炸至泛金黄

香辣鲶鱼炖茄子的做法图解5

5/8. 茄子也裹面入过炸一下取出备用

香辣鲶鱼炖茄子的做法图解6

6/8. 配料入油锅煸炒,加糖盐料酒香醋等调味料,熬制汤汁

香辣鲶鱼炖茄子的做法图解7

7/8. 加入炸过的鱼块和茄条,炖10分钟出锅

香辣鲶鱼炖茄子的做法图解8

8/8. 盛出来之后,撒上少许葱段即可

小窍门

熬制汤汁的时候,把糖先放到热油里炒,再加料酒香醋酱油等,味道更好。
点赞(6330)
分享到:
收藏(791)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

鲶鱼炖茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11593人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 香辣鲶鱼炖茄子热量696 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看