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蒜香酥炸鸡脖

蒜香酥炸鸡脖

恋恋爱宠

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主料
鸡脖子250克花生碎适量
辅料
面粉适量淀粉适量蒜末适量
胡椒粉适量孜然粉适量白糖适量
植物油适量适量

蒜香酥炸鸡脖的做法,共6个步骤

1/6. 去皮鸡脖子洗净,把上面多余的油脂去掉

蒜香酥炸鸡脖的做法图解2

2/6. 鸡脖子切段,放少许盐蒜末抓拌下翻入蒸锅蒸20分钟左右

3/6. 面粉淀粉1:1,加水加少许油,搅成均匀的面糊,筷子能搅出纹路,纹路慢慢消失的程度为好

蒜香酥炸鸡脖的做法图解4

4/6. 面糊加入花生碎、胡椒粉、孜然粉少许盐、糖,搅拌均匀.

5/6. 蒸熟的鸡脖,稍微晾凉,蘸面糊炸成金黄色

6/6. 炸好的鸡脖盛盘,撒上些蒜末

小窍门

鸡脖蒸的时候不宜蒸太烂,不然吃的时候就没有口感了
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营养信息

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  • 蒜香酥炸鸡脖热量779 千卡
  • 脂肪33.58 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物13 克
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