主料 | ||
茄子200克 | 豆角200克 | |
辅料 | ||
大蒜1头 | 淀粉适量 | 食用油适量 |
生抽适量 | 蚝油适量 |
1/12. 主料:茄子200克,豆角200克; 配料:大蒜1头,淀粉适量;调料:食用油、生抽、耗油适量。盐根据自己口味添加。
2/12. 茄子、豆角清洗干净。
3/12. 洗净的茄子擦干表面的水分。
4/12. 切成条状。
5/12. 豆角擦干表面水分切成段。
6/12. 大蒜剥皮切成片。
7/12. 切好的茄子放入食品袋加入适量面粉封口上下晃动,淀粉会很均匀的沾满茄子表面。呵!真是好方法。
8/12. 锅中加入食用油,6成热加入茄子炸制表面起皱捞起控油。
9/12. 下入豆角炸制表面起皱。
10/12. 捞出控油。
11/12. 另起锅加入少食用油,下入蒜片爆香。
12/12. 下入炒好的茄子豆角在加入一调羹生抽、1调羹耗油翻炒均匀出锅即可。