大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
芒果牛肉粒

芒果牛肉粒

尘欢07

尘欢07

11863人浏览
分享到:
收藏(280)
这次的新西兰牛肉品质非常好,非常喜欢。牛排的做法也很多,我做了这道芒果牛肉粒。做法非常的简单,适合新手。
制作这道菜,动作一定要迅速,不然牛肉在锅里时间太长就容易老了。 这道菜,水果入菜,与牛肉搭配。牛肉软嫩,不腥,有淡淡的酒香。芒果口感香、甜、滑。女生应该会比较喜欢。
主料
牛肉适量芒果适量
辅料
橄榄油适量葡萄酒适量柠檬适量
黑胡椒适量适量白糖适量

芒果牛肉粒的做法,共12个步骤

芒果牛肉粒的做法图解1

1/12. 原料备用。

芒果牛肉粒的做法图解2

2/12. 牛肉化冻后,切成大粒。

芒果牛肉粒的做法图解3

3/12. 加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁抓均匀,腌入味。

芒果牛肉粒的做法图解4

4/12. 淋入适量的橄榄油,搅拌均匀。

芒果牛肉粒的做法图解5

5/12. 芒果横切两片,去掉果核,划十字刀,推出果肉。

芒果牛肉粒的做法图解6

6/12. 用小刀取下芒果肉。

芒果牛肉粒的做法图解7

7/12. 油锅烧热,倒入适量的橄榄油。

芒果牛肉粒的做法图解8

8/12. 下放牛肉粒。

芒果牛肉粒的做法图解9

9/12. 牛肉粒表面变色后,翻面。

芒果牛肉粒的做法图解10

10/12. 入下芒果粒。

芒果牛肉粒的做法图解11

11/12. 淋入少量的葡萄酒。

芒果牛肉粒的做法图解12

12/12. 炒几下即可出锅。

点赞(6350)
分享到:
收藏(280)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

牛肉粒的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11863人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 芒果牛肉粒热量620 千卡
  • 脂肪2.38 克
  • 蛋白质28.29 克
  • 碳水化合物15.18 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看