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炒馍花

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兑水茅台

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以前吃过山西同事的炒馍花,惊为天人。虽然向她学习了详细步骤,但由于个人烹饪习惯,现在我做的炒馍花早已和最初她教我的大相迳庭。不过这种做法也很好吃的哦!
主料
馒头2个鸡蛋2个火腿肠1个
西红柿1个茼蒿适量
辅料
香菇2个1个适量

炒馍花的做法,共11个步骤

炒馍花的做法图解1

1/11. 鸡蛋打散。

炒馍花的做法图解2

2/11. 辅料切好备用。

炒馍花的做法图解3

3/11. 馒头切块。要用凉馒头哦,热馒头很难切的。

炒馍花的做法图解4

4/11. 炒锅倒油。

炒馍花的做法图解5

5/11. 油热后倒入蛋液。

炒馍花的做法图解6

6/11. 鸡蛋炒散后放入葱花爆香。

炒馍花的做法图解7

7/11. 加入香菇和火腿肠翻炒。

炒馍花的做法图解8

8/11. 加入茼蒿翻炒。

炒馍花的做法图解9

9/11. 加西红柿炒出汁。

炒馍花的做法图解10

10/11. 倒入切好的馒头块,翻炒均匀后撒盐。盐一定要均匀撒开,也可用盐水代替。

炒馍花的做法图解11

11/11. 成品。

小窍门

辅料可根据个人口味调整。比如我用的茼蒿只是因为它是绿色的。比如我用的香菇和火腿肠只是因为我比较爱吃。其实正宗的炒馍花貌似只用鸡蛋葱花的,我这种已经变得面目全非了,所以想尝试的朋友完全可以不必按照我的步骤,开发出新的不同的炒馍花来:)
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营养信息

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  • 炒馍花热量923 千卡
  • 脂肪22 克
  • 蛋白质37.23 克
  • 碳水化合物72.25 克
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