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咸茄子蒸腊鱼

咸茄子蒸腊鱼

水青青96

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咸茄子蒸腊鱼,美味下饭菜。腊肉腊鱼都是人们爱吃的菜,适宜于蒸,炒可配搭各种食材都美味好吃。我家最爱用咸菜蒸腊味,做法简单,备一些腊鱼加入咸菜放饭面上一蒸,锅里煮饭,饭面上蒸菜,饭也熟了,菜也熟了,超简单美味。
主料
咸茄子适量腊鱼适量
辅料
大蒜适量辣椒适量食用油适量

咸茄子蒸腊鱼的做法,共9个步骤

咸茄子蒸腊鱼的做法图解1

1/9. 备腊鱼。

咸茄子蒸腊鱼的做法图解2

2/9. 将鱼切块,有腊肉再切点腊肉,放点腊肉同时蒸会更好吃。

咸茄子蒸腊鱼的做法图解3

3/9. 油烧热放进腊鱼炒匀。

咸茄子蒸腊鱼的做法图解4

4/9. 再备蒜和辣椒。

咸茄子蒸腊鱼的做法图解5

5/9. 备点咸茄子。

咸茄子蒸腊鱼的做法图解6

6/9. 过好油的腊鱼装碗里,放上辣椒和蒜。

咸茄子蒸腊鱼的做法图解7

7/9. 再码上咸茄子。

咸茄子蒸腊鱼的做法图解8

8/9. 放进锅里蒸半小以……

咸茄子蒸腊鱼的做法图解9

9/9. 蒸入味,将咸茄子里的咸味容入至腊鱼里出锅拌匀上桌。

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营养信息

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  • 咸茄子蒸腊鱼热量333 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.3 克
  • 碳水化合物0.08 克
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