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泡菜海鲜饼

泡菜海鲜饼

温馨小饭桌

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用自制辣白菜和海鲜搭配做泡菜饼,软糯的饼,脆嫩的辣白菜,十分的美味!海鲜可以任意选择,蛤蜊、扇贝、鱼肉,都可以的喔!我选的是虾仁。
主料
辣白菜200克虾仁100克鸡蛋两个
辅料
面粉200克适量洋葱适量
适量胡椒粉适量料酒适量

泡菜海鲜饼的做法,共7个步骤

泡菜海鲜饼的做法图解1

1/7. 准备材料。

泡菜海鲜饼的做法图解2

2/7. 虾仁用料酒、盐和胡椒粉提前腌制。

泡菜海鲜饼的做法图解3

3/7. 葱切葱花,泡菜和洋葱切小丁。

泡菜海鲜饼的做法图解4

4/7. 泡菜汁加入鸡蛋搅匀后,加入面粉和适量的水调成面糊。

泡菜海鲜饼的做法图解5

5/7. 加入切好的配料。

泡菜海鲜饼的做法图解6

6/7. 平底锅刷一层薄薄的油,待油热,向锅内加入适量的面糊,待上表面略微凝固,翻面煎另一面,煎至两面金黄即可出锅。

泡菜海鲜饼的做法图解7

7/7. 色香味美的饼饼!

小窍门

◎因为辣白菜是咸的,所以要注意控制面糊和虾仁中盐的用量。
◎虾仁可以用鱿鱼、扇贝或自己喜欢的任意海鲜代替。
◎也可以做成一大张,然后切小块食用。
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营养信息

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  • 泡菜海鲜饼热量217 千卡
  • 脂肪10.62 克
  • 蛋白质25.34 克
  • 碳水化合物7.9 克
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