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冬瓜汆丸子

冬瓜汆丸子

泽瑞妈妈77

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天气早晚凉了起来,除了早晚注意给孩子添加衣物外,在饮食方面也要加强.。

今天就做一道传统的汤菜——冬瓜汆丸子。

冬瓜汆丸子做法简单,味道鲜美,家人回来吃上一碗暖心又暖胃。还有一个好处就是汤菜兼备,喝汤、泡饭都不错。
主料
肉馅适量冬瓜适量鸡蛋适量
辅料
香菜适量适量胡椒粉适量
鸡粉适量食盐适量料酒适量
生抽适量适量

冬瓜汆丸子的做法,共13个步骤

冬瓜汆丸子的做法图解1

1/13. 主要原料,猪肉馅、冬瓜、香菜、鸡蛋。

冬瓜汆丸子的做法图解2

2/13. 猪肉馅中依次加入葱姜 末、胡椒粉、鸡粉、食盐、料酒、香油、生抽。

冬瓜汆丸子的做法图解3

3/13. 加入调料搅拌均匀,加入半个鸡蛋清。

冬瓜汆丸子的做法图解4

4/13. 朝一个方向搅打上劲。

冬瓜汆丸子的做法图解5

5/13. 冬瓜切片备用。

冬瓜汆丸子的做法图解6

6/13. 香菜切末,

冬瓜汆丸子的做法图解7

7/13. 锅中放清水烧开,放入切好的冬瓜片。

冬瓜汆丸子的做法图解8

8/13. 加入食盐。

冬瓜汆丸子的做法图解9

9/13. 加入胡椒粉。

冬瓜汆丸子的做法图解10

10/13. 将肉馅挤成直径1.5厘米左右的丸子,下入锅中。

冬瓜汆丸子的做法图解11

11/13. 中小火保持水面微沸。

冬瓜汆丸子的做法图解12

12/13. 煮三四分钟,当丸子全部浮在上面,加入香菜,关火。

冬瓜汆丸子的做法图解13

13/13. 最后淋入香油,出锅即可。

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营养信息

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  • 冬瓜汆丸子热量137 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质12.96 克
  • 碳水化合物2.52 克
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