主料 | ||
紫甘蓝汁50克 | 胡萝卜汁50克 | 菠菜汁50克 |
肉末适量 | 蛋清适量 | 什锦菜适量 |
辅料 | ||
面粉400克 | 水50克 | 小葱适量 |
盐适量 | 五香粉适量 |
1/17. 什锦菜,料理机打成末,
2/17. 把所有的配料放在一个大碗里拌匀,淹半个小时(如果感觉肉末有点干,可以在加点清水或者油都是可以的)
3/17. 菠菜绰一下水,备用
4/17. 紫甘蓝,切小放入料理机里加入少量的清水打细,漓出来的水就是紫甘蓝汁了,(胡萝卜和菠菜也一样)
5/17. 准备好,开工
6/17. 每100克面粉中加入50克的蔬菜汁,一共揉了4个,面粉成团就好了,不用揉
7/17. 用压面机把面团压成面片(我用了,最宽的那挡)厚薄要一样哦,
8/17. 把所有的面片叠加在一起,中间用点刷一层水,使面片与面片更好的粘连在一起
9/17. 去掉多余的边,把面片切成大概0.5CM左右的长条
10/17. 把面条放平,第三条一组,中间也用清水使其粘连,
11/17. 用压面机把粘连好的面条压成薄片
12/17. 压好的面片切成自己想要的大小,就成了
13/17. 包入肉馅
14/17. 包好了
15/17. 放入蒸锅中,上气之后,蒸8-10分钟
16/17. 出锅
17/17. 如果你感觉麻烦也可以做成单色的,也很漂亮