红叶苋菜能和牛奶一起吃吗/同吃_红叶苋菜和牛奶相克吗

红叶苋菜不能和牛奶一起吃，红叶苋菜和牛奶相克，一起吃会影响钙吸收。

红叶苋菜具有大便秘结、促进造血、治便秘、治疗便秘、提高携氧能力等功效。可用于咽喉红肿、目赤目痛等症。

红叶苋菜每100克热量25千卡。一份红叶苋菜350克，热量为88千卡。相当于誊写38分钟所消耗的热量。

和红叶苋菜一起吃的食物/和红叶苋菜搭配的食物
1、红叶苋菜+猪肉：可治疗慢性尿道疾病
2、红叶苋菜+猪肝：增强人体免疫力
3、红叶苋菜+鸡蛋：增强人体免疫力