明月梨具有退热、防癌、清肺止咳、利尿通便、降火等功效。可用于气管炎、高血压、呼吸道感染、肺结核、肝炎等症。
明月梨每100克热量53千卡。一份明月梨350克,热量为186千卡。相当于扎马步46分钟所消耗的热量。
和明月梨一起吃的食物/和明月梨搭配的食物
1、明月梨+无花果:可润肺止咳
2、明月梨+猪肺:清热润肺、助消化
3、明月梨+芝麻:可均衡营养
4、明月梨+蜂蜜:缓解咳嗽
5、明月梨+姜汁:可止咳去痰
6、明月梨+冰糖:补充津液
7、明月梨+银耳:可润肤美白
8、明月梨+核桃:可清热解毒
9、明月梨+百合:可化痰平喘