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南瓜派香料

( nán guā pài xiāng liào )
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营养成分 每100克

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  • 摄入342千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路90分钟
  • 跑步43分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维

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【材料】无盐瓜子仁2/3杯,多脂奶油1.5杯,南瓜泥2/3杯,无盐黄油,切块4大汤匙,南瓜派香料1茶匙,白糖2杯,玉米糖浆0.5杯,枫糖浆1/3杯,水1/4杯,柠檬汁1茶匙,海盐3/4茶匙

【做法】1将瓜子仁放入锅中干烤至发出响声。2将一层羊皮纸铺于一个八英寸长的方形盘中,均匀地将烤好的瓜子仁铺于羊皮纸上。3在一个小炖锅中混合奶油、南瓜泥和香料,将混合物加热但不至沸腾,放在一旁备用。4在深底锅中,混合白糖,糖浆和水,搅拌直至糖融化,将混合物加热沸腾至120度左右(可以放一个糖果温度计测量)。小心地加入奶油南瓜泥的混合物,慢慢降温至110度左右,持续缓缓搅拌,不要粘锅。等温度到达116度左右,加入黄油和柠檬汁,用力搅拌,使得黄油充分融合5将混合物倒入事先准备好的锅中,常温中冷却30分钟左右,在表面撒上盐。让焦糖充分凝固(至少两个小时),用热切刀将其切成一英寸见方的小块儿,分别包上蜡纸。6美味诱人的南瓜焦糖就做好啦!

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