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松露酱

( sōng lù jiàng )
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营养成分 每100克

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  • 摄入197千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路52分钟
  • 跑步25分钟

评价:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质

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【材料】土豆1个,烟肉2片,酸奶油2汤匙,黑松露酱2茶匙,盐适量,黑胡椒适量

【做法】1首先我们回顾一下材料。将烤箱预热至450华氏/220摄氏度。(如果用微波炉的朋友无需预热)2将培根切成小片。3将培根在小锅中煎出油分,取出放在厨房纸上吸干油份备用。如果油分又不够的话,可以加入适量的黄油。4出动一双筷子放在土豆的两侧。5将土豆切成薄片,底部不切断。6将步骤3中的油用刷子刷满每一片土豆。7撒上海盐,就可以放入烤箱烤50分钟。(微波炉的朋友,将微波炉调制高温烤15分钟)8将切碎的芝士撒在土豆上,再放入烤箱烤5-10分钟至芝士表面略显金黄。(微波炉:室温放置5分钟后铺上芝士,然后再用高温烤4-6分钟)9取出之后,撒上步骤3中的培根脆,在表面放上放上酸奶油/美奈滋和黑松露酱即可。

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