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鲜味汁

( xiān wèi zhī )
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鲜味汁

营养成分 每100克

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  • 摄入37千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路10分钟
  • 跑步5分钟

评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸

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糯米珍珠圆子

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【材料】猪肉馅200克,泡发香菇2个,山药50克,糯米100克,美极鲜味汁20毫升,胡萝卜一根,盐2克,淀粉3克,料酒20克,葱适量,姜适量

【做法】1准备好美极鲜味汁,三分肥七分瘦的猪肉馅,我让菜场的人给绞好的,胡萝卜,荸荠我换成了山药,家里有现成的,香菇提前泡发两个小时,糯米提前一晚浸泡好,沥干水份。2香菇切成丁,山药去皮也切成很细的丁,葱姜剁成末,加入肉馅中搅打均匀,接着加入20毫升美极鲜味汁,料酒,淀粉,盐。3用筷子将所有材料朝一个方向搅打均匀。4蒸笼放上切好片的胡萝卜防粘。5用勺子挖些肉馅,稍微整圆下,放糯米里滚上一圈沾满糯米。6沾满糯米的肉圆子放在胡萝卜片上。7锅水放水支蒸架,水位别超过胡萝卜片,烧开后放入蒸笼大火蒸十分钟。8蒸熟的糯米珍珠圆子小心翼翼的移到盘子里,放一些葱花与胡萝卜丁做点缀,蒸好后的糯米圆子色泽洁白,晶莹剔透,一口咬下去软糯弹牙,加入美极鲜味汁的肉馅则是鲜香无比,令人吃了停不住嘴。9做好图,五个圆子被我阿呜了^_^

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