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鱼肚

( yú dù )
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简介鱼肚又名鱼鳔,鳔就是俗称的鱼泡,内含空气,可以使鱼调节身体的密度,在水中上升或下沉。生活在海水上层和中层的硬骨鱼类,大多数都有鳔。鱼鳔的体积约占身体的5%左右。其形状有卵圆形、圆锥形、心脏形、马蹄形等等。鱼鳔里充填的气体主要是氧、氨和二氧化碳,氧气的含量最多。

鱼肚别名:鱼鳔、鱼白、鳔、花胶、白鳔、鱼脬、縼胶、鱼胶
鱼肚功效:补肝肾养血止血、散瘀消肿、肾虚遗精
鱼肚用于:腰痛白带癫痫贫血吐血尿血崩漏、阴疽、瘘管皲裂痛风痔疮破伤风、腰膝无力、血虚筋挛、产后风痉、眩晕耳鸣慢性溃疡外伤出血习惯性流产
鱼肚禁忌:食欲不振和痰湿盛者忌用
鱼肚适宜:一般人均适宜

_鱼肚的功效与作用" alt="鱼肚的营养价值_鱼肚的功效与作用" src="http://image.dachuyi.com/upload/pic/image/201708/20170814151237_0783.jpg" width="509" height="487" />

鱼肚营养价值

新鲜优质的鱼鳔(俗称之为鱼泡)的干制品,是一种传统的海味食品,以富有粘性的物质而著称,所以,人们亦称之为鱼胶、花胶

由于鱼泡是一种富有粘性的物质,含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分,所以,鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士,作为进补,至为合适。

鱼肚的功效与作用

补肾益精,补肝熄风,止血,抗癌,用于肾虚遗精,产后风痉,破伤风,吐血,崩漏,创伤出血等症

鱼肚

营养成分 每100克

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  • 摄入286千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路75分钟
  • 跑步36分钟

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【材料】粉丝(素鱼翅)30克,咸肉5片,大虾5个,冬笋1个,干海参5个,泡发鱼肚50克,干贝20个,干鲍鱼5个,花菇2个,鸽子蛋5个,草鸡半个,姜1个,浓汤宝1个,花雕酒适量,盐适量

【做法】1提前泡发海参2提前泡发鱼肚、干鲍鱼、干贝3这是准备好的大部分食材:咸肉切片、冬笋焯水切片、大虾去头剥壳、泡发海参、泡发鲍鱼、泡发鱼肚、泡发花菇、泡发素鱼翅(粉丝)4把草鸡放入锅中煮沸后5把鸡肉捞出切成小块备用6鸡汤里再放入一盒浓汤宝继续煮至融化7鸽蛋煮熟剥去外壳8取一个小炖盅,最底下放入姜片9接着放入笋片,花菇片、鸡块10放入虾仁、干贝、咸肉11放入鸽子蛋、鱼肚、鲍鱼,这里的海参后来取出,后放12放入一勺花雕酒13锅中加入适量的鸡汤后加入一勺花雕酒、盐、白胡椒粉煮开14加入适量的高汤到每个炖盅里15这是准备好的16隔水炖1个半小时17中途取出炖盅加入海参18加入素鱼翅(粉丝)继续炖30分钟

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