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评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
【材料】鲜切面适量,宜宾碎米芽菜适量,香葱适量,香菜适量,大蒜适量,酱油适量,辣椒油适量,花椒油适量,香油适量,鸡粉适量,白糖适量,醋适量,花椒面适量
【做法】1将去皮熟花仁用保鲜袋装好,用擀面杖擀碎。2将香葱和香菜洗净,香菜切成段,香葱切成葱花。3将大蒜切成沫,碎米芽菜进一步切碎。4锅内烧滚水,放入面条煮制断生。5将面条罢入沥水器中,用勺子将水分压干。6在面条内放花椒油、香油快速拌匀,防止粘连。7在面条上浇上辣椒油、酱油、醋、糖、花椒面、鸡粉、芽菜碎、花生碎、葱花、香菜,吃时拌匀即可。
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