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上好佳鲜虾片

( shàng hǎo jiā xiān xiā piàn )
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营养成分 每100克

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  • 摄入470千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路124分钟
  • 跑步59分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

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【材料】草莓1-2颗,沙拉酱2克,吐司(面包片)1片,饼干(自制)2片,上好佳鲜虾片2片,肉松5克

【做法】1吐司片只需要一片,在正中间的两边压两个角,沿着两个角将吐司片折住,然后再打开。2将沙拉酱均匀涂抹在半片吐司片上,如图所示。3将肉松均匀分布在刚刚涂抹的沙拉酱上。4折起来~5再把它轻轻的掰开(用刀切也行6在把每块上面放上 上好佳鲜虾片与肉松的混合体,听不懂的 图在上面。(然后就可以品尝啦!这是其中一种方法,材料较少,比较省事,想做带有水果的往下看。)7(要做水果的话,忽略上面一个步骤)把吐司摊开,每块放入一片鲜虾片。8再折起来,并在上面涂一点沙拉酱。9切切草莓~~分成两半~~(可根据制成的块数切成不同块数的草莓。)10把草莓放在每块的上面。11加点自制饼干装饰。12完成啦!(喜欢的别忘了点赞,有意见请评论。)

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