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干酪汉堡包
(夹熏肉,加调料酱)
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
营养成分
每100克
全部>
热量
311 千卡
叶酸
44 微克
碳水化合物
19 克
维生素B12(钴胺素)
1200 微克
维生素B6(吡哆醇)
0.16 毫克
蛋白质
16.4 克
摄入311千卡热量相当于做以下运动:
走路
82分钟
跑步
39分钟
评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质
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