首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 其它 > 速食食品 > 鱼肉三明治介绍

鱼肉三明治

(加蛋黄沙司、奶酪)

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

营养成分每100克

热量286 千卡
多不饱和脂肪酸5.154 克
单不饱和脂肪酸4.874 克
叶酸50 微克
碳水化合物26.03 克
维生素B12(钴胺素)1 微克

摄入286千卡热量相当于做以下运动：
走路75分钟
跑步36分钟

评价：富含维生素B1，富含钾，富含蛋白质

查看全部营养成分

相关同类食材

扫一扫手机查看